Kurz: Jak efektivně zvládat práci z domova

Forma

Distanční

Cílová skupina

Zaměstnanci a úředníci ve veřejné správě, kteří dlouhodobě pracují v režimu home office.

Typ prohlubování kvalifikace

Průběžné vzdělání

Cíl

Získat informace, jak se vyrovnat s úskalími dlouhodobé práce z domova; jak sladit svou práci, výuku dětí a další aktivity. Definovat si své největší stresory, získat přehled o technikách udržení psychické rovnováhy a jak ji podpořit.
Kurz formou webináře vede psycholog a vysokoškolský pedagog doc. JUDr. Mgr. Joža Spurný, Ph.D.